보호하다 목을 감소 통증 언제 대면-바닥에 누워, 장소 담요 아래. 어깨를 뒤로 그리고 계속 유지 체중 우리는 당신이 어떤 결정 치료 또는 케어 함께 건강 케어 공급자. 모든 제품 또는 서비스, 공급자 또는 치료법에 대한 언급은 그렇지 NCCIH의 보증입니다. 통기�